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お越しいただいたお客様の声のご紹介です。

「人間ドックで身長が伸びていた！
腹囲も減っていた！いつの間に（≧∇≦）」
と驚いていらっしゃいました。

ピラティスでは珍しいことではありません。 
美しい姿勢になれば、身長も伸びる！
腹囲やヒップも変わります。

今回のお客様は以前週1ペースでしたが、
現在はメンテナンスとして
2週間に1回程度のレッスンに通っています。

身体に姿勢が定着している証拠ですね。

すっきりしたボディでこれからの季節を迎えましょう！